Уникальность арт-терапевтических методов состоит в том, что  они позволяют работать с неосознаваемым материалом, когда много неясного и неопределенного, когда имеется масса «нежелательных» чувств, которые осознавать чаще всего бывает очень трудно и больно.

Как метод психологической помощи, арт-терапия  эффективна в решении самых разнообразных проблем: от проблем в общении, семейных, творческих, до профессиональных и даже организационных. Она очень эффективна в работе с психосоматическими проблемами, депрессиями и прочими внутренне трудными состояниями.

Кроме того, в форме развивающей практики терапия творческим самовыражением способствует принятию себя, развитию интереса к самому себе, раскрытию творческих способностей, укреплению своего «Я» и границ во взаимоотношениях, развитию способности к пониманию своего внутреннего мира, потребностей других людей, осознанию общности человеческих проблем.

Подробнее о том, что такое Арт-терапия, читайте далее >>>

Здесь можно посмотреть видео выступление Виктора Ляшенко, в котором он рассказывает о том, что такое арт-терапия,  как она может помочь справляться с глубокими душевными переживаниями. И в том числе о том, как это можно делать самостоятельно в домашних условиях  >>>